毎日の小さな努力でより脚を細く

私は双子の姉妹で、双子の妹がいます。妹の脚は、長くて細くてとても綺麗です。一方、私の脚は、太くて短いです…元々、双子なのに背の高さが違います。母も妹の脚がスラッとしていて綺麗だと言っています。それに、母に双子だとは思えないね!と言われてしまいました…
今年に入ってから、妹は、外出時にストッキングを着用するときに、加圧ストッキングを履いています。家の中でも加圧靴下を履いていますし、寝ているときにも履いているときがあります。今は寒い時期で布団をかけて寝ていますが、今年の夏は、布団を台にして脚を上に乗せて少し高く上げて寝ていました。こうすることで脚の浮腫みが取れるようです。また、最近は、水分を排出して浮腫みをとる効果があるサプリメントを飲み始めました。私は、楽なのでぺたんこ靴ばかり履きますが、妹はいつもヒールの靴を履いています。こういった小さな積み重ねが脚を細くするコツかなと思っています。